質問できる。回答できる。ダイビングの疑問。

2010/05/28 17:50

ダイビングが怖いです。

知り合いのイントラと潜る機会があり、ダイビングをしました。
そのときに怖い経験をしてしまって、ダイビングに対する恐怖が芽生えてしまいました。
こんな私でも、ダイビング…また再開できますか?

私↓
・初心者ダイバー(経験:4本)
・Cカードアリ
・ドライスーツを着てのダイビングは初めてでした

そのときのダイビング↓
・11月、東北地方でのダイビング
・水中も地上も寒かった
・初めてのボートダイビング
・OW講習以来のブランクがありました(2年ほど)
・普段はスノーケリングを楽しんでいるので、海への恐怖はあまりありませんでした

潜行し、水深3mぐらいで耳が抜けなくなり、痛くなりました。
バディであるイントラの方に耳が抜けない、痛いとジェスチャーで伝えたところ、無理やりBCベストを掴まれ潜行させられました・・・。
水底に着いたときは眩暈がして、目の前がグルグルしていました。
耳は痛かったですが、眩暈の方がひどくてそれどころではなかったです(;_;)
上がったあとは片耳が痛い状態がしばらく続きました。

そんなことがあってから、海は好きだけどダイビングに行きたいと思えません。
ダイビングショップに行くのも抵抗がありますが、またやってみたいと思っている自分がいます。

どなたかアドバイスを下さい。
お願いします。

マーチ

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2010/05/28 19:59

Re: ダイビングが怖いです。

こんにちはっ!
とても辛い体験談ですね、お話するのも勇気が行った事と思います。
確かに嫌な経験をされて、トラウマになってしまう事もあります。
私もまだ初心者の頃に全く同じ経験をしています。

耳が痛いとサインを送っても無理やり潜らされて・・
悔しかったですね非常に!

なので気持ちは十分すぎる位分かります。
マーチさんの文面から、まだ海が大好きな気持が伝わってきます。
なので、まず他のダイビングショップを色々と廻って見て下さい。
きっと、心から信用の出来るインストラクターの方に出会えるはずですよ!
自分の今の気持ちを伝えれば、優しくゆっくりリハビリしてくれる
ハズです。
もしも、万一見つからなかった場合は
Cカードを取得された、ダイビング指導団体に相談してみて下さいね!

だけど、まず耳鼻咽喉科に行って耳の状態を確認して下さいね!
ダイビングの事を良く知ってる専門医に診てもらって下さい。
DAN JAPANのHPを見て頂ければ、ご近所のお医者さんが見つかると思います。
しっかり治療してダイビングすれば、辛い思いは克服出来、
楽しいダイビングを続けられるはずですから!

頑張って辛かった過去を乗り越えて下さいね!!
楽しいダイビングは一生の趣味となりますから!!

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佐々木剛

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質問者からのコメント

佐々木さん
回答、ありがとうございます。
同じ経験をされたことがある方のご意見を聞くことが出来、とても勇気付けられました。
良いショップ、イントラの方と出会うのが第一歩ですね。
ダイビングのことを良く知っている専門医を調べることが出来るサイトもあるのですね。初めて知りました。
いろいろと本当にありがとうございました。
また、ダイビングを始めてみようと思います。

マーチ

2010/05/29 03:36

Re: ダイビングが怖いです。

マーチさま(^^)/こんばんは♪
> こんな私でも、ダイビング…また再開できますか?
もちろん、できますよ。(^^)v
マーチさまが思われる【ダイビングが怖い原因】を【不安】におきかえてみると【いくつの不安】があるでしょうか?私がマーチさまの気持ちになってリストアップしてみました。
11月東北で潜る前の【不安】は5個
①初心者②ブランク③初めてのドライスーツ④初めてのボートダイビング⑤寒さ
さらに11月東北で潜った後の【不安】は5個
⑥無理やり潜降⑦耳抜き⑧耳痛⑨めまい⑩怖い経験
この【不安】はすべて解決可能です
そのためには、安心してダイビングができるショップを見つける事、安心して一緒にダイビングを楽しめるインストラクターと出逢う事です。しっかりと【不安】について話し合えば、インストラクターがマーチさまの心にある【不安】を取り除くお手伝いをしてくれるはずです。

ダイビングは、安心できる環境と経験が不安を減らして、楽しい経験が自信を生みます。そして、ドライスーツダイビングやボートダイビングのような初めての経験はドライスーツスペシャルティ、ボートダイバースペシャルティという講習に参加して正しい知識とスキルを身につけることをおすすめします。

まずはショップ探しから・・・。ホームページやブログなどをご覧になって、ココだと思ったショップで不安について相談にしてみてください。きっとダイビング再開の勇気がもらえると思います。

ダイビングを再開するきっかけは勇気がいるけど、精神的な不安を取り除くために頑張って行動してみてください。再開してしまえば楽しみが待ってます。本当のダイビングの楽しさ、面白さを知ってくださいね。これから夏!そして秋!ダイビングが楽しい季節です。マーチさまのダイビング再開を心から応援してます。「ダイビングが怖いです。」の質問をご覧になっているインストラクター皆様がマーチさまを応援してます。
マーチさまが「ダイビングって楽し~い♪」「ダイビングを再開してよかった」と思える日がくる事を願ってます。ファイト(^^)v

TEAM M

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質問者からのコメント

花岡さん
暖かいお言葉・・・ありがとうございます。
ちょっと涙が出てきちゃいました。
とてもわかりやすいアドバイス、本当にありがとうございます。
お礼をどれだけ言っても足りないぐらいです。
もう一度、ダイビング・・・始めようと思います。

マーチ

2010/05/29 18:59

Re: ダイビングが怖いです。

マーチさんへ
大変な体験でしたね。でもまた潜ってみたいという気持ちがあるのであれば気持ちを切り替えてチャレンジしてみてはどうでしょうか?過去の経験は未来の肥やしになります。
同じような経験をしないためにも安心できるサービスを探してみましょう。
でも実際に話を聞かないとわからないと思うのでここと決めたサービスに思い切って電話してその経験を話してみるというのはいかがですか?それからスタートすればいいんじゃないでしょうか?
あせらず、楽しめるようになるまで少し勇気を出してみましょう!!

TEAM M

内原靖夫

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質問者からのコメント

内原さん
ありがとうございます。
まずは少し勇気を出して、信頼の出来そうなお店に連絡をしてみようと思います。
皆様のアドバイス、本当に嬉しかったです。
楽しいダイビングがまた出来るといいです。

マーチ

2010/07/04 19:35

Re: その後、いかがですか?

マーチさん(^^)/こんばんは♪

私が通っている伊豆半島の海は水温も透明度もアップ!お魚&生物が賑やかになって参りました。水中散歩が楽しい季節到来です。(^^♪ 質問にお答えしてから、約1ヶ月が経ちましたね。マーチさんのその後が気になったので投稿させていただきました。ダイビングの再開計画は順調ですか?

夏の足音が聞こえるこの季節はダイビングをはじめる方、体験ダイビングに参加する方が増えてきます。また、多くのブランクダイバーがダイビング再開をする時期でもあります。当店でも凄く久しぶりにダイビングをするお客様のご参加が目立ちます。先日はマーチさんと同じような不安をお持ちのお客様とご一緒しました。

当日は、不安を回避する打ち合わせ(カウンセリング)を事前実施後、「器材セッティングの仕方」から「ログブックの書き方」まで・・・ダイビング活動に不可欠な知識やスキルの思い出しのお手伝いをしながら海で過ごしました!ご本人の感想では、ダイビング再開までの不安が嘘のように、ストレスなしでしっかりと2本潜ることができたそうです。もっと早く潜れば(再開)よかったとも、おっしゃっておりました。マーチさんも、そうであってほしいです。

極端な例ですが・・・不安タップリ、どきどきダイバーの方も、楽しみながらレベルアップ!気が付けば立派なダイビング・インストラクターにだってなれちゃうんですよ。(私の身近に実在します。笑)

もし、未だ再開の目途がついてないようでしたら是非!この機会にダイビングの復活に向けて頑張ってみて下さいね。(^^)v また、ダイビング再開のためのご相談は、『fundiving.jp』にお気軽にお問合せください。きっと!また!マーチさんへ 温かい(夏だから熱いかも・・・)応援メッセージがたくさん届くことでしょう。

マーチさんにとって、今年の夏そして秋は楽しいダイビング・シーズンでありますように♪ファイト(^^)v

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花岡淳志

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