ぽろぽさん、こんにちはつ!
ダイビングが上手って感じなら、経験本数やトレーニングダイブ数に
比例して上手になっていくと思います。

が、この質問だと、OWの人もREDの人もどれ位ダイブしてるかが
分かりませんので、一概には言えません。

OWでもパラオやモルディブ、ディープやドリフト等と行った経験が
有る方なら当然上手になってると思います。

REDレベルで知識が無いってことはまずは無いとは思いますが…