私も50～100本くらいのとき、言いようの無い恐怖感が襲ってきていました。
ダイビングに少し慣れてきて、ふと冷静になったとき、「あ、、、今この深度で何かトラブルが起こったらヤバイな・・・。」みたいなことを考えてしまって→ドキドキしてきて→呼吸が早くなってきて→「落ち着けー落ち着けー！」って思って→余計ドキドキしてきて→・・・みたいな。
そんなときは停止して、少し目をつぶったりして、心が落ち着くまでしばらくじっとしてます。
「ま、大丈夫だな。浮上したくなったらすればいいんだし。」
不安になったときにこれを思えるかどうかが私にとってはとても大事です。
「ドリフトだし。。。ここで浮上したらみんなに迷惑がかかる。。。どうしよう。。。怖いよw」
ってなるとヤバイですね(笑)
写真を撮ってると結構夢中になるので、それで紛らしたりもしますよ。
でも潜る前から不安ってときは、潜らないという勇気ある決断も必要だと思います。

はまぢ★さん、こんにちは。

この症状、ダイビングのときだけ現れますでしょうか？

普段の生活でストレスを抱えていると、本人も気づかないうちにメンタルな面のトラブルを抱えてしまうことがあります。
はまぢ★さんの症状が該当するかわかりませんが、「パニック障害」と言う症状があります。精神的不安が原因で体に異変が発生する症状です。

ダイビングのときだけの症状で、普段の生活にストレスが無いのならば良いですが、無理して潜っていても、それがまたストレスになったりするとあまりよくないと思うので、もし心配ならばお医者さんに相談するのも良いと思います。

いずれにしても不安が原因で起こる症状ですから、一度メンタルクリニックやダイビングに詳しい先生に相談してみるのもいいかもしれません。

※心当たりが無ければ失礼いたしました。